开篇：这个暑假，一堂特别的成长课

  “朋友让我抄作业，我不想，却不好意思拒绝。”“网友问我住址和学校，不知道该不该说。”“明明不愿意，但怕被孤立，只能硬着头皮答应……”

  这些困扰，是不是似曾相识？它们不是个别孩子的小秘密，而是许多青少年成长路上共同的难题。

这个暑假，南沙区计生协为孩子们送上了一份特别的礼物——“青春健康”百课进社区活动。60余名学生走进蝴蝶洲社区和海庭社区的课堂，在省级青春健康主持人的陪伴下，学习如何守护自己的身心边界，勇敢说“不”。

  第一站｜蝴蝶洲社区：童心交友有主见，大方拒绝不胆怯

  这一站的主讲人，是省级青春健康主持人梁嘉莉老师。她带来的，是一场关于同伴压力应对的专题讲座。

  梁老师没有一上来就讲大道理，而是抛出了一个让全场安静的问题：“你有没有因为害怕被拒绝，而做了自己不想做的事？”

  现场瞬间热闹起来。有同学分享自己帮朋友抄作业的经历，有同学坦言为了合群而迎合别人，也有同学承认自己曾经因为不敢拒绝而陷入尴尬。

  “真正的友谊，不需要委屈妥协。”梁老师温柔而坚定地告诉孩子们。随后，她通过趣味互动、案例剖析、情景演练等多种形式，帮助大家打破 “拒绝即是不礼貌”的认知误区，学会守住人际交往的健康边界。

  课程中最受欢迎的环节，是 “拒绝五步法” 的实操训练。梁老师带领学生们练习得体而坚定的拒绝话术——既不伤人面子，也不委屈自己。

  “拒绝不是绝交，而是对自己的尊重。”活动尾声，每位青少年在卡片上写下了自己的青春承诺：“当____时，我会勇敢说‘不’。”一笔一画，是成长的印记，也是内心力量的宣言。

  第二站｜海庭社区：筑牢社交安全防线，守护青春健康成长

  第二站来到海庭社区，省级青春健康主持人曾羡仪老师带来了一场干货满满的青少年社交安全专题讲座。

  课程内容覆盖同伴交往、异性交往、预防性侵害、网络安全、远离毒品等五大核心板块。

  “网友问我要家庭住址，要不要给？”“陌生人递来零食，能不能吃？”“收到陌生链接，点不点？”面对这些真实又棘手的问题，曾老师没有直接给答案，而是引导孩子们自己思考、自己判断。通过真实案例的层层剖析，学生们逐渐明白：个人隐私信息，坚决不透露；不明来源的食物和链接，坚决不接受；不适的肢体接触，坚决说“不”。

  曾老师还特别强调了一个重要理念—— “身体我做主”，帮助青少年树立身体自主权意识，明确社交边界，掌握防范性侵害的基本技能。

  同时，课程还普及了新型毒品辨识、网络信息甄别等实用知识，让孩子们在面对复杂社会时，多一分清醒，少一分风险。

  课堂内外：孩子们的笑容，是最好的答案

  两场活动，60余名学生，没有枯燥的说教，没有高深的理论。有的是笑声不断的互动游戏，是争相举手的提问环节，是课后久久不愿离去的围住老师继续咨询。

  有家长在课后反馈：“以前总觉得孩子还小，不用讲这些，听了课才发现，早点教他们保护自己，真的太重要了。”也有学生悄悄告诉工作人员：“这是我上过最有趣的课，原来拒绝别人不用害怕，我可以很酷地说‘不’。”

  未来可期：青春健康教育，南沙在行动

  “青春健康”百课进社区，是南沙区计生协为青少年健康成长搭建的一道坚实屏障。

  接下来，南沙街道计生协将继续联合各方力量，推动青春健康教育工作常态化、系统化，为辖区青少年营造一个阳光、安全、温暖的成长环境。

  因为每一个孩子，都值得被好好保护；因为每一段青春，都应该被温柔以待。

来源：南沙区南沙街道计生协