4月23日，由广州市计生协主办、南沙区计生协协办的“青春健康”百课进学校活动在南沙区榄核镇顺平小学举办，中国计生协青春健康教育师资杨文姬老师围绕“迎接青春期”主题为该校50名学生授课，帮助青少年学生科学认识青春期，以积极心态迎接身心变化。

  杨文姬老师通过生动案例和趣味互动，打破现场紧张气氛，迅速拉近了与学生之间的距离。随后，杨老师从生理、心理、社交等多维度展开讲解，详细阐述青春期身体发育的特征，消除了青少年对身体变化的困惑与恐惧；分析青春期常见的情绪波动、自我意识增强等现象，引导大家正视情绪问题，学会自我调节；针对亲子关系、同伴交往中的矛盾冲突，给出实用沟通技巧与解决策略。

  互动环节将讲座推向高潮。学生们纷纷提出困惑——“如何缓解青春期叛逆情绪”“怎样有效沟通”等。杨老师耐心解答，结合实际案例给出具体建议，并鼓励家长给予孩子更多理解与尊重，青少年主动与家长、老师交流。此外，讲座还设置了情景模拟，让参与者在角色扮演中实践沟通技巧，加深对知识的理解与运用。

  讲座活动获得了参与者的高度认可，为他们提供了科学的教育指导，帮助他们更好地应对亲子沟通难题。学生们表示，通过讲座解开了心中疑惑，对青春期有了更清晰认知，也学会了如何管理情绪和处理人际关系。

供稿|南沙区榄核镇计生协