南沙区大岗镇计生协开展“关爱母亲 ——中医健康养生知识”讲座
发表时间:2024-09-14 10:43:48
来源:南沙区大岗镇计生协
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为引导和帮助广大女性增强自我保健意识、关爱身心健康,9月11日上午,大岗镇计生协联合江滘社区开展“关爱母亲——中医健康养生知识”讲座,邀请灵山社区卫生服务中心中医主治医师戴国辉为大家授课,江滘社区共50名女性参与。
戴医生针对女性常见的身体问题,用通俗易懂的语言,分别从更年期的特征与症状、更年期的检查与治疗、以及如何运用中医调养身体等方面为大家详细讲解,答疑解惑,消除不必要的顾虑,并引导大家在日常生活中要均衡膳食、合理营养、保持锻炼、保护健康,建议大家要养成定期体检的好习惯。
大岗镇计生协自开展“家庭健康促进”项目以来,整合多方优质资源,秉承“请进来,走出去”的理念,为社区居民提供更优质服务。此次讲座,使广大女性对更年期有了更深刻地了解,不仅提高了她们的自我保健意识,也让她们懂得在家中如何运用中医知识调养身体、保持健康,学会如何更好地关爱自己。
供稿|南沙区大岗镇计生协